Toggle the Widgetbar

Aktuális információk

nia

Nia Intro Workshop Dohándi Viktóriával

Tested több energiára, örömre, szenvedélyre, szeretetre és önkifejezésre vágyik?
Úgy érzed, elvesztetted a harmonikus és őszinte kapcsolatot a testeddel és a lelkeddel?
Élettelibbnek szeretnéd magad érezni?
Szeretnél könnyedséget, kecsességet és erőt vinni a mozgásodba?

Ha csak egyetlen kérdésre is igen a válasz, akkor gyere, dobd le a cipődet és hagyd az elvárásaidat és az aggodalmaidat az ajtóban, csendesítsd el a gondolkodót és fordítsd a figyelmed a testedben lakozó érzések felé!

Fiúknak és lányoknak, minden korosztálynak ajánljuk.

Mi is az a Nia?
A Nia egy egyedi, dinamikus, kreatív és holisztikus fitness-tánc alapú mozgásforma és egyben életforma is, amely a test belső intelligenciájára építkezik.
Egy olyan test-központú mozgás, amelyben igazán magadra találhatsz, miközben arra figyelsz, amit érzel, amit üzen a tested, a lelked és eközben az elméd is megpihen.

Miért olyan egyedi a Nia?
A Nia egy komplex, érzékelés-alapú mozgásforma, amely három különböző mozgáskultúra sajátosságait ötvözi és ezek elemeit használja. Ezek a harcművészet, a tánc és a gyógyító mozgásformák.

Ez az egyedülállóan vegyes mozgásforma segít, hogy harmóniában, egyensúlyban legyen a nőies energia a férfiassal, a precíz és lineáris az áramlóval, az erős az engedékennyel.

Ötvözve számos különböző mozgásvilágot, lehetőségünk nyílik, hogy felfedezzük és kifejezzük a fizikális, emocionális és spirituális létezésünk különböző aspektusait. Minden mozgásforma különböző energiával, légzéssel és személyiséggel rendelkezik, amelyekhez kapcsolódunk és így a testünk egészségét fenntartva, szabadon és örömmel mozoghat.

A szabad táncot (Free Dance) ötvözzük egy kis koreográfiával. A lépések a jobb agyféltekéd kiegyensúlyozását támogatják. Így kerülsz egyensúlyba a bal agyféltekés világban. Növekszik a kreativitásod, az intuíciód és a bátorságod.

A workshop egy bővebb elméleti órával, bemutatóval kezdődik a Nia filozófiájáról, ezt vezetett meditáció (lágy mozgásmeditáció) és egy klasszikus Nia óra követi.

Öltözz kényelmesen és hozz magaddal egy üveg vizet!

Részvétel 4500.-
Bejelentkezés szükséges a recepción, a részvételi díj befizetésével, február 14-ig.

Január 26-tól indítjuk új kezdő jógatanfolyamunkat, péntekenként 11:00-12:30-ig.

Kezdd az alapoktól!

A kezdő jógaórák többsége a fizikai gyakorlásra helyezi a hangsúlyt. De mitől nem csak fizikai a gyakorlás? Miben különböznek a jógapózok más tornagyakorlatoktól?
“A jóga nem nekem való, mert nem vagyok elég hajlékony”, “túl lassú a vérmérsékletemhez”, “túl spiri”, ilyen és hasonló tévhiteket igyekszik felszámolni a 10 alkalmas tanfolyam, amiből megtanulhatod, pontosan mi is a jóga, és hogyan tudod beépíteni a hétköznapjaidba. Megismerkedhetsz alap jóga ászanák (pózok), alap légzések és a jóga egyéb eszközeivel részletes és pontos kivitelezésével, és inspirációt nyerhetsz azáltal, hogy saját bőrödön tapasztalod. Az évezredes tapasztalatokból építkező tudomány a legkiválóbb önismereti út, a legtöbb, amit tehetsz magadért, ez az, amit kerestél, vagy ha mégsem: “a jóga útján tett egyetlen lépés sem vész kárba”.

A Hatha és Vinyasa Flow oktató  képzés kezdését február 3-ára tettük át. Ha késztetést érzel, hogy a 2018-as évben oktatóvá válj, de még bizonytalan vagy, jelezd nekünk és várunk szeretettel Bertához egy 90 perces ingyenes próbaórára.
Ha nem tudod megoldani a hétvégi elfoglaltságot, akkor is van megoldás, csatlakozz a párhuzamosan zajló oktatóképzésünkhöz, amit csütörtökönként (8:30-15:30) tartunk, szintén februári kezdéssel.
Ha bármilyen kérdésed van, segítünk: 06302028922 Jagicza Berta vagy 06302526078 Polyvás Ildi

IMG_3985_

Harmónia workshop

Amikor harmóniába kerülünk önmagunkkal és környezetünkkel, akkor a gondok megoldandó feladatokká, a reggeli felkelés örömmé, a kérdések válaszokká és a ború napsütéssé alakul át. Ehhez az állapothoz szeretnénk segíteni visszatalálni és tudatosan megtartani a 9 alkalomból álló Harmónia műhelysorozattal, Pócza Barbarával és Balogh Orsolyával.

A 9 hónap várható témái:

  1. Harmóniában a 4 elemmel: levegő, tűz, víz, föld
  2. Harmonikus mindennapok: aktivitás – pihenés – feltöltődés egyensúlya
  3. Harmóniában önmagunkkal: önismeret, önszeretet, egészséges önérvényesítés
  4. Harmonikus párkapcsolat: légy jól és mással is boldog leszel
  5. Harmónia szeretteinkkel és a külvilággal: érzelmek tisztázás
  6. Harmóniában a múlttal: elengedéssel, az elfogadással, a megbocsátással
  7. Harmonikus teremtés: boldog bőség, jövőkép
  8. Harmóniában Isteni énünkkel: belső hangunk meghallása és tudatos követése, intuíció
  9. Harmónia – újjászületés: a lehetőség bennünk van

A témák 4 hetente követik egymást, időpontjuk szombat délután 16-19 óráig. A műhelyek ára: 5.900,- Ft / alkalom. Minimum 3 fő jelentkezése esetén tartjuk meg workshopunkat.

Mindenkit szeretettel várunk!

Szeretet meditáció Pócza Barbarával

A Szeretet meditáció, más néven Ikerszív meditáció célja az Isteni Szeretet (Bhakti) átélése, megélése. Ennek a meditációnak a végzése egyben a világnak tett szolgálatának egy formája, mivel a meditáció egyik fő alkotó eleme az egész Föld szeretettel való megáldása.

Jótékony hatásai: megerősödik az immunrendszer, kiegyensúlyozottabbak leszünk, elősegíti a nyugodt pihentető éjszakai alvást, növeli a kreativitást, a lelkesedést, a boldogság és elégedettség érzetünket, tisztábban látjuk magunkat, élethelyzetünket, kapcsolatainkat és a minket körülvevő világot, elvezet minket a belső béke állapotához.

Időpont: havonta egyszer szombaton 19:00-20:00-ig, a Harmónia Workshop után.

A meditációra bejelentkezés szükséges!

Minden alkalom adományos! Szeretettel várunk!

Új óráink:

DeepWORK

Gyertek és próbáljátok ki a BodyART alapokon nyugvó, rendkívül dinamikus új óránkat, a DeepWORK-öt! Várunk Benneteket kedden és csütörtökön Komáromy Beával, 14:30-15:30-ig!

Hangfürdő

A tibeti hangtálaknak, a gongoknak és a tao-hárfa hosszan rezgő, tisztító, lágy és szférikus hangjainak nagyon erőteljes gyógyító és rezgésszint emelő hatása van. A hangfürdő egy élő hangkoncert, egy csodálatos hangélmény, mely során zavartalanul élvezheted a hangok áradását és távol kerülhetsz a mindennapok feszültségeitől. Várunk minden héten szerdán 20:00-21:00-ig, Balogh Orsolyával. Kérjük, hogy legkésőbb 24 órával az alkalmak előtt jelentkezzetek be! Min. 3 fő esetén tartjuk meg a hangfürdőt, mely 2900.- Ft/alkalom.

2018 februárjában újra elindítjuk 200 órás, nemzetközileg elismert jógaoktató képzésünket, Jagicza Berta vezető jógaoktatónkkal. Ha bármilyen kérdésed van, vagy szeretnél részletesebb információt, írj nekünk az info@monsoonyoga.hu email címre!

Éves, féléves bérlet

Amennyiben  szeretnél rendszeresen járni hozzánk, használd ki a kedvezményes éves és féléves bérlet lehetőséget. Féléves bérletünk ára: 119.500.- Ft, az éves bérlet ára: 215.000.- Ft.

ÚJ VENDÉGEINK SZÁMÁRA ELSŐ ALKALOMMAL AZ 5 NAPIG ÉRVÉNYES BÉRLET ÁRA CSAK 2200 Ft! Amennyiben az első regisztráció ideje alatt megveszed 10 alkalmas vagy havi bérletedet, 10% kedvezményt adunk!

MOZGÁS. ÉLET. FORMA.

A Monsoon több, mint jóga. Több, mint pilates. Több, mint mozgás.
Egy hely, ahol férfiak és nők, kicsik és nagyok, kezdők és haladók a test és lélek egyensúlyát, a harmóniát keresik.

Filozófiánk

A valódi cél nem a határok elérése, hanem a teljesedés, ami határtalan.
Rabindranath Tagore

A Monsoon jóga stúdió létrejöttével öt lány álma valósult meg, akik korábban maguk is jógáztak különböző stúdiókban és szerettek volna egy olyan magas színvonalú helyet létrehozni, mely egyszerre kozmopolita, szakmailag is megfelel a legmagasabb elvárásoknak, valamint környezettudatos és a közösségi felelősségvállalást (jótékonyság) is szem előtt tartja.

Mi, a Monsoon jóga csapata, arra törekszünk, hogy látogatóink a lehető legjobb testi, lelki és vizuális élményben részesüljenek nálunk. Mindezt a gyönyörű, hangulatos enteriőr, a nyugodt, kellemes atmoszféra, a személyes odafigyelés, és természetesen: gyakorlott jóga- és pilatestanárok biztosítják a vendégek számára.

Mi a Monsoon-nál úgy gondoljuk, hogy “yoga is fun” és jógázni csodálatos érzés.

A siker mércéjének nem csak az óráinkra látogatók számát tekintjük, hanem a szolgáltatásaink minőségével elégedett vendégeink visszajelzéseit és tágabb értelemben a közösség pozitív értékelését.

Szeretettel várunk minden érdeklődőt a Monsoon jóga stúdióban!

Adél, Dorottya, Ildi, Márti és Ria

Monsoon jóga stúdió

Elérhetőség

Cím:
Monsoon Yoga & Pilates
Budapest, II. kerület, Pasaréti út 49.
e-mail: info@monsoonyoga.hu
Tel.: 06 1 200 7532, 06 20 484 0903

Üzletvezető: Polyvás Ildi 06 30 252 6078

Nyitva tartás:
H-P: 8-21 óráig
Szo: 9:30-13 óráig
V: 9:30-13 ; 17:00-21 óráig

+Toggle the Widgetbar