Toggle the Widgetbar

Aktuális információk

2018. szeptembertől indítjuk új kezdő jógatanfolyamunkat!

Kezdd az alapoktól!

A kezdő jógaórák többsége a fizikai gyakorlásra helyezi a hangsúlyt. De mitől nem csak fizikai a gyakorlás? Miben különböznek a jógapózok más tornagyakorlatoktól?
“A jóga nem nekem való, mert nem vagyok elég hajlékony”, “túl lassú a vérmérsékletemhez”, “túl spiri”, ilyen és hasonló tévhiteket igyekszik felszámolni a 10 alkalmas tanfolyam, amiből megtanulhatod, pontosan mi is a jóga, és hogyan tudod beépíteni a hétköznapjaidba. Megismerkedhetsz alap jóga ászanák (pózok), alap légzések és a jóga egyéb eszközeivel részletes és pontos kivitelezésével, és inspirációt nyerhetsz azáltal, hogy saját bőrödön tapasztalod. Az évezredes tapasztalatokból építkező tudomány a legkiválóbb önismereti út, a legtöbb, amit tehetsz magadért, ez az, amit kerestél, vagy ha mégsem: “a jóga útján tett egyetlen lépés sem vész kárba”.

200 órás Yoga Alliance nemzetközi bizonyítványt adó Hatha és Vinyasa Flow jógaoktató képzést indítunk 2018. októberében, Jagicza Bertával!

A képzés rendszerezett, megbízható tudást ad, és felkészít rá, hogy akár azonnal elkezdhesd a tanítást! Egyszerre nyújtja az ősi technikák és a legmodernebb tudás szintézisét.

Az oktatás által:
– pontosan érteni fogod, mit miért csinálunk az órán a legapróbb részletekig, melyek az órafelépítés szempontjai,
– elemezzük a jóga ászanák és alaptechnikák legaprólékosabb instrukcióit, és hatásait,
– megismerkedünk a jógatanítás módszertanával,
– rögzítjük a jóga legfontosabb, többezer éves alapfogalmait, ugyanakkor megtanuljuk azokat alkalmazni a mai modern, városi emberre,
– a jóga filozófiáról, életmódról, etikáról tanulunk.

A tanítási gyakorlat is a képzés fontos része, amellyel már azelőtt rutint szerezhetsz, hogy „élesben” oktatnál.

A tanfolyam ideje alatt ingyenes elérést biztosítunk a legnagyobb magyar online jógaportálhoz, a www.jogaklikk.hu oldalhoz, melynek segítségével több, mint 200 jógavideóval gyakorolhatsz otthon! A képzés részét képező 10 óra hospitálás a Monsoon Yoga & Pilates Stúdióban ingyenesen lejárható.
A tanfolyam időtartama: 9 hétvége és a végén egy 5 napos tábor. A pontos dátumokat később tudjuk megadni.

A felvételt alkalmassági beszélgetés előzi meg, feltétele a rendszeres jógagyakorlás.

Ha kérdésed van, vagy hezitálsz, hívj minket:
Jagicza Berta 06 30 202 8922, Polyvás Ildi 06 30 252 6078

IMG_3985_

Új óráink:

Női jóga

Várunk mindenkit szerdánként 19:00-20:30-ig Női jóga óránkra Práger Annával. “A foglalkozások a Hatha jóga gyakorlatain alapulnak, de fókuszunk a medencénk és női szerveink energizálásán, csípőnk lazításán, szívünk nyitásán van. Mivel célunk, többek között, a női minőségeinkkel, erőinkkel való kapcsolódásunk, az ászanákon, légzőgyakorlatokon, meditációkon túl sok áramló-összekötő gyakorlatot, gyakorlatsorozatot használunk, mint például a Hold- és Földüdvözletek.” Práger Anna

Flow jóga

Gyertek Flow jógázni Musitz Dórával csütörtökönként 19:00-20:30-ig. Ez egy Hatha alapú, dinamikus és a lélegzetet követő jóga, áramló mozdulatokkal. Átmozgatjuk a teljes testet, ezt követi a megfelelő tartás kialakításához elengedhetetlen izomzat erősítése, majd a yin jógás levezetés. Kezdők számára könnyedén követhető az óra, ám a gyakorlottabbak is találnak benne kihívást és lehetőséget az elmélyülésre.

DeepWORK

Gyertek és próbáljátok ki a BodyART alapokon nyugvó, rendkívül dinamikus új óránkat, a DeepWORK-öt! Várunk Benneteket kedden és csütörtökön Komáromy Beával, 14:30-15:30-ig!

Hangfürdő

A tibeti hangtálaknak, a gongoknak és a tao-hárfa hosszan rezgő, tisztító, lágy és szférikus hangjainak nagyon erőteljes gyógyító és rezgésszint emelő hatása van. A hangfürdő egy élő hangkoncert, egy csodálatos hangélmény, mely során zavartalanul élvezheted a hangok áradását és távol kerülhetsz a mindennapok feszültségeitől. Várunk minden héten szerdán 20:00-21:00-ig, Balogh Orsolyával. Kérjük, hogy legkésőbb 24 órával az alkalmak előtt jelentkezzetek be! Min. 3 fő esetén tartjuk meg a hangfürdőt, mely 2900.- Ft/alkalom.

Éves, féléves bérlet

Amennyiben  szeretnél rendszeresen járni hozzánk, használd ki a kedvezményes éves és féléves bérlet lehetőséget. Féléves bérletünk ára: 119.500.- Ft, az éves bérlet ára: 215.000.- Ft.

ÚJ VENDÉGEINK SZÁMÁRA ELSŐ ALKALOMMAL AZ 5 NAPIG ÉRVÉNYES BÉRLET ÁRA CSAK 2200 Ft! Amennyiben az első regisztráció ideje alatt megveszed 10 alkalmas vagy havi bérletedet, 10% kedvezményt adunk!

MOZGÁS. ÉLET. FORMA.

A Monsoon több, mint jóga. Több, mint pilates. Több, mint mozgás.
Egy hely, ahol férfiak és nők, kicsik és nagyok, kezdők és haladók a test és lélek egyensúlyát, a harmóniát keresik.

Filozófiánk

A valódi cél nem a határok elérése, hanem a teljesedés, ami határtalan.
Rabindranath Tagore

A Monsoon jóga stúdió létrejöttével öt lány álma valósult meg, akik korábban maguk is jógáztak különböző stúdiókban és szerettek volna egy olyan magas színvonalú helyet létrehozni, mely egyszerre kozmopolita, szakmailag is megfelel a legmagasabb elvárásoknak, valamint környezettudatos és a közösségi felelősségvállalást (jótékonyság) is szem előtt tartja.

Mi, a Monsoon jóga csapata, arra törekszünk, hogy látogatóink a lehető legjobb testi, lelki és vizuális élményben részesüljenek nálunk. Mindezt a gyönyörű, hangulatos enteriőr, a nyugodt, kellemes atmoszféra, a személyes odafigyelés, és természetesen: gyakorlott jóga- és pilatestanárok biztosítják a vendégek számára.

Mi a Monsoon-nál úgy gondoljuk, hogy “yoga is fun” és jógázni csodálatos érzés.

A siker mércéjének nem csak az óráinkra látogatók számát tekintjük, hanem a szolgáltatásaink minőségével elégedett vendégeink visszajelzéseit és tágabb értelemben a közösség pozitív értékelését.

Szeretettel várunk minden érdeklődőt a Monsoon jóga stúdióban!

Adél, Dorottya, Ildi, Márti és Ria

Monsoon jóga stúdió

Elérhetőség

Cím:
Monsoon Yoga & Pilates
Budapest, II. kerület, Pasaréti út 49.
e-mail: info@monsoonyoga.hu
Tel.: 06 1 200 7532, 06 20 484 0903

Üzletvezető: Polyvás Ildi 06 30 252 6078

Nyitva tartás:
H-P: 8-21 óráig
Szo: 9:30-13 óráig
V: 9:30-13 ; 17:00-21 óráig

+Toggle the Widgetbar