Toggle the Widgetbar

Aktuális információk

Ahhoz, hogy az ünnep valóban ünneppé válhasson és az előtte lévő időszak valóban a várakozásé lehessen, segítünk az örömszerzésben. Ajándékozz jóga vagy Pilates bérletet szeretteidnek! Amennyiben 10 alkalmas bérletet veszel ajándékba, saját 10 alkalmas bérleted árából 20% kedvezményt biztosítunk, illetve megajándékozunk egy első regisztrációval, amit ajándékba adhatsz olyan családtagodnak, barátodnak, aki még nem járt nálunk.

Adományos vezetett relaxáció Gellért Évivel

December 29-én 16:00-16:45-ig adományos relaxációra vár szeretettel Gellért Évi, barátunk és korábbi jógaoktatónk, akit biztosan sokan ismertek. Az alkalomra bejelentkezés szükséges, a recepción várjuk a regisztrációkat december 27-én estig!

A relaxációban mindent és mindenkit magunk mögött hagyva, szabadon pihenve alkalmunk nyílik megtapasztalni a teljes ellazulást, megteremtve a kapcsolatot belső csendünkkel. A jelenlét erejével, aktív résztvevőként élhetjük át, hogy képesek vagyunk magunkat elcsendesíteni és megélni azt a békés elengedett hálával teli állapotot, amire mindannyian áhítozunk.

Az adományokat a „Csajok csajokkal” program támogatására ajánljuk fel.

A programról biztosan többen hallottatok már, szívügyünknek tekintjük, a hajléktalan nőket karolja fel. A kezdeményezés keretében kéthetente szerda délutánonként az Origóc nappali melegedőben női napot tartanak (a szolgáltatásokat, valamint a speciális, pályázati forrásból finanszírozott ellátásokat és az önkéntes segítők támogatását ilyenkor csak nők vehetik igénybe, egy kicsit a helyiség is átalakul: mécsesek és világító díszek fényénél, hangulatos zene mellett beszélgethetnek, pihenhetnek, rendbe hozzák a hajukat, egészség- és szépségápolási tanácsokat kapnak, önkéntes munka keretében fodrász, kozmetikus, manikűrös, pedikűrös, masszőr segít nekik). Részleteket honlapunkon és Facebook oldalunkon, illetve bővebb információt a www.bmszki.hu/noiprogram honlapon találtok.

Az év utolsó, ingyenes Hatha jóga órája Polyvás Ildivel

Az év utolsó óráját Polyvás Ildi tartja december 31-én, 10:00-11.30-ig, mely ingyenes, nyílt Hatha jóga óra lesz. Az óra bejelentkezéses, gyertek, búcsúztassuk együtt az 2018-as évet!

Jagicza Berta januártól újra a Monsoonban 

Jagicza Berta 2019. január második hetétől újra vár Titeket Vinyasa flow óráira, szerdánként és péntekenként 8:30-tól 10:00-ig.

Karácsony 2018. A Monsoon segít – csatlakozzatok hozzánk!

Mi, a Monsoon alapítói mind az öten nők és családanyák vagyunk, ezért úgy döntöttünk, hogy idén egy hajléktalan nőket segítő programot és egy gyermek-hospice házat támogatunk adományokkal. Röviden bemutatjuk, mit csinálnak, és hogyan lehet nekik segíteni. Kérjük, ha tehetitek, csatlakozzatok hozzánk!

„Csajok csajokkal” program

A hajléktalan nők legsérülékenyebb csoportját az éjjeli menedékhelyen éjszakázók alkotják. Ami legtöbbünk számára adott – az otthon nyugalma, biztonsága –, az a számukra csak álom. Sokszor még az olyan hétköznapi dolgok is, mint egy hajfestés, egy manikűr vagy akár csak néhány perc magány a forró zuhany alatt. Mindenki arra vágyik, hogy jól érezze magát a bőrében. A hajléktalan nők is. Ez a program nekik szól: női szerepeikben erősíti meg őket, hogy javuljon a közérzetük és az önértékelésük

Mire van szükségük?
– Kozmetikumokra (sampon, tusfürdő, testápoló, kézkrém, lábkrém, arckrém stb.)
– Make-up termékekre (arctisztító, alapozó, rúzs, szemceruza, szempillaspirál, szemhéjpúder stb.)
– Új fehérneműkre (bugyi, melltartó, harisnyanadrág stb.)

Ha nem tetszik a színe, az illata, ha nem a te bőrödre való, de tudod, más örülne neki, hozd el!

Bővebb információért látogass el honlapjukra: www.bmszki.hu/noiprogram

„Dóri Ház”

A Szemem Fénye Alapítvány által fenntartott pécsi gyermekhospice ház szolgáltatásait 0–24 éves kor közötti, krónikus vagy gyógyíthatatlan betegségben szenvedő gyermekek, fiatal felnőttek és családjaik vehetik igénybe, és a legmesszebbmenőkig igazodik a beteg gyermeket nevelő család igényeihez. Az Alapítvány szakemberekből álló csapata mindent megtesz, hogy a legteljesebb lelki, szociális és fizikai támogatást nyújtsa a gyermekeknek és szüleiknek egyaránt, akik a Dóri Házban eltöltött idő alatt szép emlékekkel gazdagodnak.

Az Alapítvány most a gyermekek kívánságainak teljesítésére jótékony támogatókat keres, összesen 20 család 12 éven felüli gyerekeinek.

Aminek örülnének: édességeknek, társasoknak, számítógépnek, laptopnak, xbox-nak, telefonnak, pendrivnak, tabletnek, papucsoknak, köntösöknek, ágyneműknek, karácsonyi dekoroknak, ajándéktárgyaknak, parfümöknek, tisztálkodó szereknek, bizsuknak, puzzle-nek. (Annyi információnk van, hogy Scrabble van, ami pedig biztosan nincsen: Monopoly, Gazdálkodj okosan, Cludo, kártyajáték, a lényeg, hogy nagyobb gyerekeknek szóló játékok legyenek.)

További információt a www.szememfenye.hu weboldalon vagy az alapítvány Facebook-oldalán olvashattok: https://www.facebook.com/pg/szememfenyealapitvany/about/?ref=page_internal

Hogyan segíthetsz?

Egyszerű. A Monsoonban kitettünk két nagy kosarat, pár dolgot mi is tettünk már bele. Hozd be, amit gondolsz és bízz bennünk; eljuttatjuk a két szervezetnek. Kérlek, adományozásod során figyelj a szokásos szabályokra (csak olyat adj, amit magad is elfogadnál, ha új dolgokat kérnek, újat hozz, stb…)

A gyermekeknek szóló adományokat december 12-ig kérjük, mert el kell juttatnunk Pécsre és a karácsonyi ünnepség 17-én lesz. A nőknek szóló adományokat egészen december 18-ig gyűjtjük.

Ha kérdésed van, tedd fel nyugodtan e-mailben vagy Messengeren, igyekszünk válaszolni. Szokás szerint nagyon örülünk, ha megosztod. Köszönjük!

Szeretettel vár idén decemberben is – adománnyal vagy anélkül: a Monsoon csapata

Új óráink:

Női jóga

Várunk mindenkit szerdánként 19:00-20:30-ig Női jóga óránkra Práger Annával. “A foglalkozások a Hatha jóga gyakorlatain alapulnak, de fókuszunk a medencénk és női szerveink energizálásán, csípőnk lazításán, szívünk nyitásán van. Mivel célunk, többek között, a női minőségeinkkel, erőinkkel való kapcsolódásunk, az ászanákon, légzőgyakorlatokon, meditációkon túl sok áramló-összekötő gyakorlatot, gyakorlatsorozatot használunk, mint például a Hold- és Földüdvözletek.” Práger Anna

Flow jóga

Gyertek Flow jógázni Musitz Dórával csütörtökönként 19:00-20:30-ig! Ez egy Hatha alapú, dinamikus és a lélegzetet követő jóga, áramló mozdulatokkal. Átmozgatjuk a teljes testet, ezt követi a megfelelő tartás kialakításához elengedhetetlen izomzat erősítése, majd a yin jógás levezetés. Kezdők számára könnyedén követhető az óra, ám a gyakorlottabbak is találnak benne kihívást és lehetőséget az elmélyülésre.

DeepWORK

Gyertek és próbáljátok ki a BodyART alapokon nyugvó, rendkívül dinamikus új óránkat, a DeepWORK-öt! Várunk Benneteket kedden és csütörtökön Komáromy Beával, 14:30-15:30-ig!

TRX

A TRX egy teljes testtel végzett ellenállásos edzésforma, mely során speciális, fixen rögzített hevederrendszert használunk. Alkalmazható bárhol és bármilyen fittségi szinten. Segítségével erőt, állóképességet, koordinációt, hajlékonyságot és a core izmok stabilitását tudjuk fejleszteni. Péntekenként várunk mindenkit Kardos Tiborral 16:30-tól 17:30-ig. Egy alkalom ára 3000.- Az óra bejelentkezéses!

Hangfürdő

A tibeti hangtálaknak, a gongoknak és a tao-hárfa hosszan rezgő, tisztító, lágy és szférikus hangjainak nagyon erőteljes gyógyító és rezgésszint emelő hatása van. A hangfürdő egy élő hangkoncert, egy csodálatos hangélmény, mely során zavartalanul élvezheted a hangok áradását és távol kerülhetsz a mindennapok feszültségeitől. Várunk minden héten kedden 19:00-20:00-ig. Kérjük, hogy legkésőbb 24 órával az alkalmak előtt jelentkezzetek be! Min. 3 fő esetén tartjuk meg a hangfürdőt, mely 2900.- Ft/alkalom.

ÚJ VENDÉGEINK SZÁMÁRA ELSŐ ALKALOMMAL AZ 5 NAPIG ÉRVÉNYES BÉRLET ÁRA CSAK 2200 Ft! Amennyiben az első regisztráció ideje alatt megveszed 10 alkalmas vagy havi bérletedet, 10% kedvezményt adunk!

MOZGÁS. ÉLET. FORMA.

A Monsoon több, mint jóga. Több, mint pilates. Több, mint mozgás.
Egy hely, ahol férfiak és nők, kicsik és nagyok, kezdők és haladók a test és lélek egyensúlyát, a harmóniát keresik.

Filozófiánk

A valódi cél nem a határok elérése, hanem a teljesedés, ami határtalan.
Rabindranath Tagore

A Monsoon jóga stúdió létrejöttével öt lány álma valósult meg, akik korábban maguk is jógáztak különböző stúdiókban és szerettek volna egy olyan magas színvonalú helyet létrehozni, mely egyszerre kozmopolita, szakmailag is megfelel a legmagasabb elvárásoknak, valamint környezettudatos és a közösségi felelősségvállalást (jótékonyság) is szem előtt tartja.

Mi, a Monsoon jóga csapata, arra törekszünk, hogy látogatóink a lehető legjobb testi, lelki és vizuális élményben részesüljenek nálunk. Mindezt a gyönyörű, hangulatos enteriőr, a nyugodt, kellemes atmoszféra, a személyes odafigyelés, és természetesen: gyakorlott jóga- és pilatestanárok biztosítják a vendégek számára.

Mi a Monsoon-nál úgy gondoljuk, hogy “yoga is fun” és jógázni csodálatos érzés.

A siker mércéjének nem csak az óráinkra látogatók számát tekintjük, hanem a szolgáltatásaink minőségével elégedett vendégeink visszajelzéseit és tágabb értelemben a közösség pozitív értékelését.

Szeretettel várunk minden érdeklődőt a Monsoon jóga stúdióban!

Adél, Dorottya, Ildi, Márti és Ria

Monsoon jóga stúdió

Elérhetőség

Cím:
Monsoon Yoga & Pilates
Budapest, II. kerület, Pasaréti út 49.
e-mail: info@monsoonyoga.hu
Tel.: 06 1 200 7532, 06 20 484 0903

Üzletvezető: Polyvás Ildi 06 30 252 6078

Nyitva tartás:
H-P: 8-21 óráig
Szo: 9:30-13 óráig
V: 9:30-13 ; 17:00-21 óráig

+Toggle the Widgetbar