monsoonyoga – Monsoon Yoga https://monsoonyoga.hu Monsoon jóga stúdió Tue, 07 Nov 2023 08:18:43 +0000 hu hourly 1 https://wordpress.org/?v=4.9.26 P. Kovács Adrienn https://monsoonyoga.hu/p-kovacs-adrienn/ Wed, 06 Feb 2019 15:48:42 +0000 https://monsoonyoga.hu/?p=5687 Az Astanga jóga első sorozatát gyakorlom és oktatom, Mysore stílusban. A stílus különlegessége az önálló gyakorlás. A Mysore program arról szól, hogy egy oktató segítségével fokozatosan és folyamatosan elsajátítjuk az Astanga jóga mozgássorozatát, majd önállóan gyakoroljuk azt. Önmagunk kerülünk a figyelmünk középpontjába. Mindeközben tetőtől talpig átmozgatjuk a teljes testet az egymásra épülő pózokkal. Az Astanga - read more

A P. Kovács Adrienn bejegyzés először a Monsoon Yoga jelent meg.

]]> Az Astanga jóga első sorozatát gyakorlom és oktatom, Mysore stílusban. A stílus különlegessége az önálló gyakorlás. A Mysore program arról szól, hogy egy oktató segítségével fokozatosan és folyamatosan elsajátítjuk az Astanga jóga mozgássorozatát, majd önállóan gyakoroljuk azt. Önmagunk kerülünk a figyelmünk középpontjába. Mindeközben tetőtől talpig átmozgatjuk a teljes testet az egymásra épülő pózokkal. Az Astanga jóga javítja az erőnlétet és az állóképességet, türelemre tanít és segít az önismeretben. Ezzel a módszerrel a jóga könnyen beépíthető a mindennapjainkba.
Szeretettel várlak az óráimra, akár kezdőként is.
Adrienn

Órák:
Astanga jóga:

Kedd 7:00 – 8:30 (Mysore)
Csütörtök 7:00 – 8:30 (vezetett)

A P. Kovács Adrienn bejegyzés először a Monsoon Yoga jelent meg.

]]> Balogh Orsolya https://monsoonyoga.hu/balogh-orsolya/ Tue, 24 Jan 2017 14:35:43 +0000 https://monsoonyoga.hu/?p=4857 1996-ban az ELTE Bölcsészkarán, majd a Budapesti Közgazdaságtudományi Egyetemen szereztem diplomát. 2004-ben jelentkeztem az első Magyarországon induló Peter Hess-féle hangtálas terápiás képzésre. 2013-2016-ig pedig a Pécsi Orvosi Egyetem által befogadott Antropozófus Orvos és Terapeutaképzésén tanultam és szereztem oklevelet. 2004 óta folyamatosan dolgozom a hangtálakkal, gongokkal a gyakorlatban kezelések, hangfürdők alkalmával, illetve foglalkozom mind elméleti hátterükkel, - read more

A Balogh Orsolya bejegyzés először a Monsoon Yoga jelent meg.

]]> 1996-ban az ELTE Bölcsészkarán, majd a Budapesti Közgazdaságtudományi Egyetemen szereztem diplomát. 2004-ben jelentkeztem az első Magyarországon induló Peter Hess-féle hangtálas terápiás képzésre. 2013-2016-ig pedig a Pécsi Orvosi Egyetem által befogadott Antropozófus Orvos és Terapeutaképzésén tanultam és szereztem oklevelet.

2004 óta folyamatosan dolgozom a hangtálakkal, gongokkal a gyakorlatban kezelések, hangfürdők alkalmával, illetve foglalkozom mind elméleti hátterükkel, mind hatásmechanizmusukkal. Dolgozom felnőttekkel stresszoldó és konkrét problémákat feloldó terápiák kapcsán, foglalkoztam fogyatékkal élő óvodásokkal, kisebb és nagyobb gyermekekkel, egyéni és csoportos foglalkozások keretében.

2015-ben kezdtem el tanulni a tao-hárfa használatát az első magyarországi szemináriumjellegű műhelymunka résztvevőjeként. A tibeti hangtálakkal végzett hangfürdő sok esetben jól harmonizálható a tao hárfával. Mindkét esetben a művészivel hatunk a hangrezgések, a zene által, mely közvetlenül hat a lélekre.

Angolul és németül felsőfokon beszélek, ez lehetőséget ad arra, hogy magyarul nem beszélő pácienseket is tudjak fogadni.

 

Hangfürdő Balogh Orsival

A tibeti hangtálaknak, a gongoknak és a tao-hárfa hosszan rezgő, tisztító, lágy és szférikus hangjainak nagyon erőteljes gyógyító és rezgésszint emelő hatása van. A hangfürdő egy élő hangkoncert, egy csodálatos hangélmény, mely során zavartalanul élvezheted a hangok áradását és távol kerülhetsz a mindennapok feszültségeitől.

Első alkalom: 2019. január 17.

Várunk kéthetente csütörtökön 19:00-20:00-ig!

A Balogh Orsolya bejegyzés először a Monsoon Yoga jelent meg.

]]> Szabó Tamás https://monsoonyoga.hu/szabo-tamas/ Fri, 13 Jan 2017 16:05:21 +0000 https://monsoonyoga.hu/?p=4840 Órák: Hatha jóga: Szerda 17:30 – 19:00 Péntek 17:30 – 19:00 (Szirtes Balázzsal váltva) Péntek 19:00 – 20:30   Funkcionális erősítés: Csütörtök 15:30 – 16:30

A Szabó Tamás bejegyzés először a Monsoon Yoga jelent meg.

]]> Órák:
  • Hatha jóga:

Szerda 17:30 – 19:00

Péntek 17:30 – 19:00 (Szirtes Balázzsal váltva)

Péntek 19:00 – 20:30

 

  • Funkcionális erősítés:

Csütörtök 15:30 – 16:30

A Szabó Tamás bejegyzés először a Monsoon Yoga jelent meg.

]]> Barton Kati https://monsoonyoga.hu/barton-kati/ Fri, 13 Jan 2017 15:59:07 +0000 https://monsoonyoga.hu/?p=4837 Órák: Vinyasa Flow: Kedd 11:00 – 12:30 Csütörtök 11:00 – 12:30

A Barton Kati bejegyzés először a Monsoon Yoga jelent meg.

]]> Órák:
  • Vinyasa Flow:

Kedd 11:00 – 12:30

Csütörtök 11:00 – 12:30

A Barton Kati bejegyzés először a Monsoon Yoga jelent meg.

]]> Musitz Dóra https://monsoonyoga.hu/musitz-dori/ Fri, 13 Jan 2017 15:50:18 +0000 https://monsoonyoga.hu/?p=4834 Órák: Yin jóga Hétfő 19:00 – 20:30 Flow jóga Csütörtök 19:00 – 20:30  

A Musitz Dóra bejegyzés először a Monsoon Yoga jelent meg.

]]> Órák:
  • Yin jóga

Hétfő 19:00 – 20:30

  • Flow jóga

Csütörtök 19:00 – 20:30

 

A Musitz Dóra bejegyzés először a Monsoon Yoga jelent meg.

]]> Polyvás Ildi https://monsoonyoga.hu/polyvas-ildi/ Fri, 13 Jan 2017 15:45:44 +0000 https://monsoonyoga.hu/?p=4831   Kundalíni jóga: a “jógák királynője” A kundalíni jóga gyakorlatsorai a kriya-k, melyek egy meghatározott témára vannak kidolgozva. Minden óra speciális téma köré csoportosul. A mantrák és meditációk elválaszthatatlan részei a kundalíni jógának. Blokkokat old, tisztán tartja a tudatot, segít közelebb vinni belső Önmagunkhoz. Várlak szeretettel: Ildi   Órák:   Hatha jóga: Hétfő 8:30 – - read more

A Polyvás Ildi bejegyzés először a Monsoon Yoga jelent meg.

]]>  

Kundalíni jóga: a “jógák királynője”

A kundalíni jóga gyakorlatsorai a kriya-k, melyek egy meghatározott témára vannak kidolgozva. Minden óra speciális téma köré csoportosul. A mantrák és meditációk elválaszthatatlan részei a kundalíni jógának. Blokkokat old, tisztán tartja a tudatot, segít közelebb vinni belső Önmagunkhoz. Várlak szeretettel: Ildi

 

Órák:

 

Hatha jóga:
Hétfő 8:30 – 10:00
Hétfő 17:30 – 19:00
Csütörtök 16:30 – 17:30

 

Kundalíni jóga:
Csütörtök 10:00 – 11:30
Csütörtök 17:30 – 19:00

A Polyvás Ildi bejegyzés először a Monsoon Yoga jelent meg.

]]> Események https://monsoonyoga.hu/esemenyek/ Wed, 12 Oct 2016 16:00:06 +0000 https://monsoonyoga.hu/?p=4807 A Események bejegyzés először a Monsoon Yoga jelent meg.

]]> A Események bejegyzés először a Monsoon Yoga jelent meg.

]]> Haraszti Adrienn https://monsoonyoga.hu/haraszti-adrienn/ Fri, 16 Oct 2015 09:40:24 +0000 https://monsoonyoga.hu/?p=4540 Húsz éve foglalkozom táncművészettel. Tanulmányaim során, Berlinben és Rotterdamban ismerkedtem meg a jógával és a Pilates módszerrel, melyek a táncos testtudati képzésnek elengedhetetlen részét képezték az ottani iskolákban. Bár mindig is foglalkoztatott a transzcendencia, a jóga filozófiája akkor még háttérbe szorult az életemben, és a testemre fókuszálva elvesztem a mindennapok forgatagában. Sajnos csak az utóbbi - read more

A Haraszti Adrienn bejegyzés először a Monsoon Yoga jelent meg.

]]> Húsz éve foglalkozom táncművészettel. Tanulmányaim során, Berlinben és Rotterdamban ismerkedtem meg a jógával és a Pilates módszerrel, melyek a táncos testtudati képzésnek elengedhetetlen részét képezték az ottani iskolákban. Bár mindig is foglalkoztatott a transzcendencia, a jóga filozófiája akkor még háttérbe szorult az életemben, és a testemre fókuszálva elvesztem a mindennapok forgatagában. Sajnos csak az utóbbi években terelődtem vissza a jóga önismereti útjára, mely fokozatosan az életem legfontosabb részévé vált. Célom nem csak saját fejlődésem, hanem mások segítése testi-lelki harmóniájuk megtalálásában. A Mandala Jógastúdióban gerincjóga- majd Hatha jóga-oktatóként végeztem, és megszereztem a Yoga Alliance RYT200 minősítést. A tanulás folytatódik, jelenleg a Narada Akadémia jógapszichoterápia és életmód tanácsadó képzésén veszek részt. Eddigi ismereteimet és tapasztalataimat szívesen osztom meg a jóga iránt érdeklődőkkel.

 

Órák:

  • Hatha jóga:

Hétfő 17:30 – 19:00

Szerda 9:30 – 11:00 (Hatha yoga in English)

Csütörtök 8:30 – 10:00

Szombat 11:00 – 12:30

  • Astanga jóga:

Szombat 8:15 – 10:00

A Haraszti Adrienn bejegyzés először a Monsoon Yoga jelent meg.

]]>